春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

兜匀出锅即可。春季菜辣倒入锅中，容错

海鲜海虹telegram下载下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒绿尖椒、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹干红辣椒、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣起油锅，容错telegram下载盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错姜蒜。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、出香后，

　　做法：

　　1、剥壳取出海虹肉，沥干水分；

　　2、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，