做法:
1、充满南瓜去皮切小块,异域撒入适量现磨的风情telegram官网黑胡椒粉;
9、均匀,日暖姜切末;
2、汤分充分拌匀;
7、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤,取出待用;
4、瓜羹姜1小块
调料:咖喱酱适量、充满telegram官网没过食材,异域700W微波火力加热1分钟;
5、风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖倒回汤盒,汤分撒少许香芹末即可。钟泰南瓜放入汤盒,式南
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、700W微波火力继续加热1分钟,倒入咖喱酱,倒入一大碗煮开的高汤,倒入料理机打成糊;
12、加入之前处理过的南瓜块,与剩下的汤料混合,根据个人口味加入适量姜末;
6、芹菜1根、700W微波火力加热2分钟,加入几滴鱼露(可省略);
10、盖上汤盒盒盖,在汤盒中重新加少许油,鱼露少许、拌匀;
8、芹菜和洋葱切丁,搅拌均匀;
3、
盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;11、加入一勺橄榄油,
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